今話題のアロマオイルには、リラクセーションやリフレッシュに役立つ、健康増進、体や精神の不調を改善するなど様々な効能があります。

ただし、これは薬事法における効能ではありませんので注意してください。また、アロマオイルを有効に利用するためには、注意しなくてはならないこともあります。

アロマオイルの種類、注意点、効果的な利用法などを紹介します。

カテゴリー

ハーブのアロマオイル
ハーブのアロマオイルを紹介
マッサージ
アロマオイルマッサージの紹介
タイプ別アロマオイル
タイプ別アロマオイルの紹介
アロマオイル利用法
アロマオイルの利用法について紹介
注意点
アロマオイルを使用するときの注意点