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ゼラニウムのアロマオイルとは :ハーブのアロマオイル
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ゼラニウムのアロマオイルとは

ゼラニウムとは、お店などでも良く見かけますが、真夏と真冬以外は花を咲かせる多年草です。栽培は簡単で、草丈は20cm〜60cmくらい、花色は白、赤、ピンクなどがあります。可愛い花の形をしており、家の窓辺などに置いておくと防虫効果があるため人気があります。花がきれいなゼラニウム以外にも、葉に美しい斑のはいるゼラニウムや、よい匂いのするセンテッドゼラニウムなどがあります。


葉の香りが、甘くフレッシュでほのかにバラの香りに似ているローズゼラニウムが「蚊れん草」の名で売られています。香りや効能から見ると女性向きのアロマになるといえます。ゼラニウムのアロマオイルの効能は、殺菌作用や皮脂のバランスを整える作用があることから、化粧水の原料、その香りの特徴を生かして香水の原料や石鹸の原料にも使われます。

ゼラニウムの効能には、精神状態を明るくさせ気分を高揚させる効能があることから、気分の落ち込みやうつ症状などの不安感を改善、ストレスを減少させたり、感情の起伏を抑えたりすると言われています。このようにゼラニウムは、精神的な面に非常に良く効果があります。


ゼラニウムは、副腎皮質ホルモンを刺激する働きがあることから、月経前や更年期には効果的です。ホルモンのバランスが原因で、月経前や更年期は精神的に不安定になりますので、そんな時にゼラニウムは役立ちます。心のバランスを調整し、穏やかな気分を蘇らせてくれることでしょう。

特に、入浴時にゆったりした気分でマッサージを行うと、よりいっそうイライラやストレスから開放されそうです。注意点としては、妊娠中の方は使用しないことと、敏感肌の方は使用しないかテストを行ってから使用するようにしてください。
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